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投稿詳細
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乳腺症で1年に1度のマンモ、半年に1度の超音波をしてもらってます。
自己検診が大切なのは十分承知してますが、もともと乳腺症でしこりもありますし、自分で触診してもあれもこれもしこりに思えてきたり、自分で見てもこれは陥没してるんじゃないか、ひきつれているんじゃないか、形が違うんじゃないかと、気になり始めたら1日に何度も何度も確認しては心配になってしまい、毎日毎日不安でたまりません。半年に一度の診察をしてもらっているのだからあまり気にしすぎないように、と頭では分かっているのですが一度気になりだすと止まらなくなってしまいます。心配しすぎで健康を害してしまうのではないかと思います。
このように、自己検診ではもしかしたら心配ないものまで心配になってしまうので、自己検診せずに先生にすべてお任せしたいのですが、その場合、半年に1度のペースで良いでしょうか？3ヶ月に1度の方が良いでしょうか？
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くま様、ご質問ありがとうございます。
乳腺症をご指摘され半年ごとに受診をされており、自己触診でご不安になってしまうということですね。
乳腺症や良性のしこり、嚢胞(水が溜まった袋)等がある方は、しこり感を感じやすいことがよくあります。
自己触診は最初の慣れない時期は毎日お風呂の中で石鹸がついた滑りの良い状態でゆっくり行ない、慣れてきましたら頻度を減らして月に1回生理後の胸の張りが無い状態で行なうことをお勧めします。
ご心配かと思われますが、画像の検査で変化がなければこれまで通り半年ごとのご受診で問題ないかと思われます。
また、自己触診で気になった場所は画像検査時に主治医や技師に事前にお伝えすると宜しいかと思われます。
どうぞお大事にされて下さい。
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