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投稿詳細
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はじめまして。
最近よくお酒は乳がんのリスクがあがる記事を見かけます。
私はお酒好きなのですが、毎日ではなく家では350mlの一缶をたまに飲んだり、友達との集まりで飲んだります。
基本的には毎日や連続飲むことはないのですが、リスクが上がるという記事を見かけると好きで飲んでいたのですが、ふと不安が募ります。
良性の小さなしこりがあるのも（もう何年も経過観察しててサイズ変化なし）しこりできてるから、お酒飲んだら。。と思ってしまうのかもしれません。
お酒は完全にやめた方が良いのでしょうか？
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さと様、ご質問ありがとうございます。
飲酒と乳がんのリスクについてご質問ですね。
乳がん診療ガイドラインによると「アルコール飲料の摂取は乳がん発症リスクを増加させるか？」との問いに対して
「アルコール飲料の摂取により閉経前では乳がん発症リスクが増加する可能性があり、閉経後では乳がん発症リスクが増加することがほぼ確実である。」
となっています。
ただし、欧米やアジアでの研究結果を基にしており日本人女性についてはデータ不十分と結論されています。
また、ビール（250ｍｌ）やワイン（100ｍｌ）を毎日飲んでいるとリスクが少し増加するとありますが、量が増えるにしたがってリスクも上昇するという研究結果になっています。さと様のように毎日ではなく時々の機会飲酒であれば大幅にリスクが増えるわけではないようです。
お酒をすっかりやめてしまって、ストレスが溜まってしまうようであれば逆によくありません。
今まで通り、毎日ではなく時々ビール（350ｍｌ）を1本程度飲むのであれば大きくリスクが上がるわけではないと認識いただいてよろしいと思います。
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